🥥 ¿Qué es la harina de yuca?

El polvo de yuca, también llamado nuez tigre (

harina de chufa

), proviene del tubérculo de una planta llamada

Castaña comestible

Disfruta de la deliciosa castaña comestible, perfecta para tus recetas y meriendas.

• 100% natural
• Rica en nutrientes
• Ideal para cocinar y hornear

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(Cyperus esculentus). 
Utilizada desde la antigüedad en África y en el Mediterráneo, hoy vuelve a estar en el centro de atención como un superalimento natural.

💪 1. Rico en fibra: un aliado para la digestión

La harina de yuca es naturalmente rico en fibras :

✅ Mejora el transito intestinal
✅ Ayuda a prevenir el estreñimiento
✅ Alimenta el microbiota intestinal

¡Un sistema digestivo feliz, es todo el cuerpo quien te dice gracias! 🙌

🌾 2. Sin gluten ni lactosa: la aliada de las dietas especiales

La harina de chufa es:

🚫 Sin gluten
🚫 Sin lactosa
✅ Perfecta para las végétaliens, paléo, o cualquier alimentación sana y natural

Ideal para personas sensibles o alérgicas.

⚡ 3. Una energía natural y sostenible

Gracias a sus carbohidratos complejos y en magnesio que contiene:

🔥 Ella ofrece una liberación de energía progresiva
💪 Útil para deportistas, días ocupados o desayunos energéticos

¡Se acabaron los bajones de energía a las 11h! 😴❌

🧠 4. Rico en nutrientes esenciales

Un cóctel saludable de verdad :

🩸 Ferro → para luchar contra la fatiga
🧘 Potasio → para un buen funcionamiento de los músculos y del sistema nervioso
🛡️ Vitamina E → para proteger las células del estrés oxidativo

Un pequeño tubérculo en grandes poderes nutricionales

🥣 5. Efecto saciante: un aliado para adelgazar

Gracias a su riqueza en fibras y su textura única:

🥄 Ella

Calma el hambre de forma natural

🧘 Ayuda a reducción de los antojos
🎯 Ideal para una alimentación intuitiva o un objetivo de pérdida de peso

Un verdadero impulso para mantener el rumbo sin frustración

🍯 ¿Cómo consumir el polvo de chufa?

Polivalente, deliciosa y fácil de usar, se integra en cualquier lugar:

🍌 En tus batidos
🥥 En una yogur vegetal
🧁 En pastelería sin gluten
🥣 En porridge o papilla
🍫 En tus barras energéticas caseras

¡Date un capricho mientras nutres tu cuerpo! 😋

🌟 En resumen: un tesoro nutricional para redescubrir

La harina de yuca cumple con todos los requisitos ✅ :

✨ Deliciosa
✨ Nutritivo
✨ Digest
✨ Polivalente

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